Rehasport ist ein medizinisches Rezept für jede Altersgruppe. Das Rezept kann von ihrem Arzt aufgrund Ihrer Diagnose ausgestellt werden. Fragen Sie ihren Arzt nach dem Rehasport Formular 56. Im orthopädischen Rehasport geht es darum, durch Bewegungstraining dem Patienten zu einer besseren Gesundheit zu verhelfen. Das Training findet in Gruppen im Kursraum statt. Durchgeführt wird das zielgerichtete und angepasste Training von einem qualifizierten und zertifizierten Sporttherapeuten. Dieser geht während dem Rehasport auf Ihre individuellen gesundheitlichen Beschwerden ein. Rehasport ist für alle Menschen geeignet, deren körperlichen Funktionen beeinträchtigt sind. Mit Rehasport steigern Sie Ihre Kraft und Ausdauer, verbessern Ihre Koordination und Beweglichkeit und stärken Ihren Stütz- und Bewegungsapparat. So verbessern/ erhalten Sie langfristig Ihre Gesundheit und vermindern Ihre körperlichen Beschwerden. Dieses Bewegungstraining wird von Ihrem Arzt verordnet und von Ihrer Krankenkasse unterstützt. Ist das Rezept von Ihrer Krankenkasse genehmigt, können Sie sofort mit dem Sport beginnen und ist für Sie beitragsfrei.

In unserem separaten Dehn- und Mobilisationsbereich hast Du die Möglichkeit deine Faszien-Übungen in Ruhe durchzuführen. Durch die Dehn- und Mobilisationsübungen können wir uns im Alltag und beim Sport gut, effektiv bewegen und sogar Schmerzen lindern.

Für dein Ausdauer- und Krafttraining haben wir alle Geräte auf der Trainingsfläche.

Entspannung und Regeneration sind nicht nur Themen für Sportler, sie gehen uns alle an. Wer beruflich unter Stress steht, sollte sich regelmäßig entspannen. Wer sportliche Leistungen erbringt, braucht Pause, braucht Regeneration. Hierfür ist unsere Sauna mit Ruheraum der ideale Ort.